автор Тодор Иванов

статии

Как да отслабнете бързо с народни средства за отслабване

Защо наддаваме тегло? От какво зависи вашия метаболизъм? Храненето е основата за нормализиране на метаболизма. Предимства на използването на Lingonberry за отслабване.

17 Юли 2025
Ефективна гимнастика за кръста, корема и страните

Каква гимнастика за корема, страните и талията е най-добра за отслабване. Списък с ефективни упражнения, които отнемат само 10 минути.

26 Ноември 2022
Протеинова диета на Dukan за отслабване: меню за всеки ден

Основните принципи на спазване и етапите на диетата на Дюкан, пример за протеиново меню за една седмица.

26 Ноември 2022